sábado, 14 de marzo de 2020

Revista de prensa: Despensa de cuarentena

"Organizar una despensa que satisfaga las necesidades nutricionales sin caer en compras nerviosas no solo es importante en una situación como esta, sino en otras que podrían darse":
"Hay que tener en cuenta qué productos frescos nos van a ser de mayor interés".
"Las cantidades pueden ser más o menos las habituales, reduciendo un poco las raciones ya que según avancen los días, el metabolismo irá bajando al no ser la actividad la misma ni los picos de intensidad metabólica del día los mismos que en condiciones normales".
Lee aquí el artículo completo.

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